Ang Pinakamahusay na Yoga Studio sa 8 Mga Kapitbahayan ng NYC

Maaaring tila kakaiba na ang isang lungsod ng mabilis na gumagalaw na mga workaholics ay masayang mag-sign up para sa isang oras ng malalim na paghinga at pagninilay. Ngunit makatuwiran, kung iisipin mo ito — lahat ng stress na iyon ay dapat na umalis kahit saan . At ang tagpo ng yoga ng NYC ay magkakaiba-iba sa mga residente nito. Narito kung saan mag-inat, pawis at maging nakasentro sa buong lungsod.

KAUGNAYAN: Pagsusulit: Gaano Kahusay ang Iyong Mga Batas sa New York, Talaga?



yumuko at mamulaklak NY Bend + Bloom

Park Slope, Brooklyn: Bend + Bloom

Ang studio na nalubog sa araw na ito ay nag-aalok ng parehong mga nagsisimula at advanced na klase, restorative yoga, isang nakapagpapasiglang Sunrise Flow para sa maagang risers, pre- at postnatal yoga, family yoga-kahit na 25 minutong gabay na mga klase sa pagmumuni-muni na mas nakapagpapagaling kaysa sa iyong paboritong cocktail sa post-work . Nag-host din ang Bend & Bloom ng mga klase ng Sweet Relief + Live Music, kung saan ka dumadaloy, umunat at tunay na umuusbong sa isang live na banda na tumutugtog sa buong session mo. Sa New York lang.

708 Sackett St. (sa pagitan ng Pang-apat at Fifth aves.), Brooklyn; 347-987-3162 o bendandbloom.com



Mga Kaugnay na Video

sky ting NY Sky Ting

Chinatown: Sky Ting

Madaling suriin ang iyong stress sa pintuan kapag nag-sign up para sa isang klase sa malinis na loft ng Sky Ting. Kung ang nakapapawing pagod na mga puting brick-brick, malalaking bintana at matataas na kisame ay hindi kaagad na ipatawag ang iyong panloob na katahimikan, ang klase ng lagda ng studio ay tiyak na may timpla ng Hatha, Kundalini, Katonah, Pranayama at gabay na pagmumuni-muni. Para sa isang dobleng dosis ng kalmado, at pagkatapos ng ganap na rehydrating, mag-book ng 30- o 45 minutong shvitz sa on-site na sauna.

55 Chrystie St., ika-apat na palapag (sa pagitan ng Hester at Canal sts.); 212-203-5786 o skytingyoga.com

Y7 yoga NY Y7 Yoga

Williamsburg, Brooklyn: Y7 Studio

Hindi isa para sa New Agey background music? Itakda ang iyong mga asanas sa isang seryosong pagkatalo sa OG na tahanan ng hip-hop yoga. Dumalo sa sesyon ng We Flow Hard Vinyasa upang makibahagi sa isang mapaghamong, naglalabas ng stress na 60 minutong pag-eehersisyo sa isang soundtrack nina Drake at Jay-Z. Ang mirrorless studio ay pinananatiling madilim kaya ang mga yogis ng lahat ng antas ng karanasan ay maaaring pawis nang walang abala.

240 Kent Ave. (sa N. First St.), Brooklyn; 646-820-0781 o y7-studio.com

tungkol sa pabrika NY Tungkol sa Pabrika

Union Square: Om Factory

Dalhin ang iyong pagsasanay sa yoga sa mga bagong taas na may aerial Yoga sa isang makulay na duyan o may kasamang acroyoga na nakabatay sa kasosyo sa studio na ito. Kinakabahan tungkol sa pagkuha ng mga bagay sa banig? Dapat suriin ng mga nagsisimula ang Mga Antas ng Antas 1 o buwanang Acro 101 Workshop ng studio (walang kinakailangang kapareha). Ang Om Factory ay tahanan din ng mga aerial acrobatics, aerial dance at aerial sirko klase para sa parehong mga matatanda at bata.

873 Broadway # 202 (sa ika-18 St.); 212-353-3500 o omfactory.yoga



modo yoga NY Yoga mode

West Village: Mode ng NYC Yoga

Ang mga naghahangad na magtampo sa iba't ibang uri ng yoga ay dapat suriin ang studio sa kapitbahayan na ito. Ang stellar lineup ay may kasamang mga bagay tulad ng Silent Modo, kung saan ang mga klase ay pinangunahan ng kasanayan ng guro nang walang mga salita; Yin, na nakatuon sa malalim na kahabaan at humahawak; o Live Music Karma Class, na isang klase sa pamayanan na nakabatay sa donasyon na nakikinabang sa mga lokal at pandaigdigang hindi pangkalakal.

434 Ikaanim na Ave. # 2; 212-780-9642 o nyc.modoyoga.com

sonic yoga NY Si Sheth

Hell's Kitchen: Sonic Yoga

Kung nakapagtaguyod ka para sa mga klase sa lungsod na ito, malalaman mo ang promosyon ng newbie ng studio na ito— $ 108 para sa dalawang buwan ng walang limitasyong yoga — napakahirap mawala. Bilang karagdagan sa mga klase sa pagmumuni-muni at klase ng daloy ng vinyasa, nag-aalok din ang Sonic Yoga ng mga session ng pag-drop-in sa komunidad (inirekumenda na $ 5 na donasyon) at 200-oras na programa ng pagsasanay sa guro ng yoga sa lungsod pati na rin ang Hamptons at Costa Rica.

944 Ikawalo Ave .; 212-397-6344 o sonicyoga.com

lugar yoga NY Yoga Area / Facebook

Brooklyn Heights, Brooklyn: Area Yoga

Pigain ang isang pre-work yoga sesh in gamit ang isa sa mga maginhawang isang oras na klase ng Express sa Area, o lumipas pagkatapos ng mahabang araw sa Restorative Yoga, kung saan handa ka sa kapayapaan, katahimikan at malalim na pag-tulog para sa pagtulog ng magandang gabi. Gawin ang iyong lugar nang maaga-ang kapaligiran na ito na napaka-komportable ng studio ay hindi nag-aalok ng maraming silid sa siko.

144 Montague St., Brooklyn; 718-221-9642 o areayogabrooklyn.com



ngayon yoga NY Yoga Ngayon

Astoria, Queens: Yoga Ngayon

Nasa badyet? Nag-aalok ang ultra-friendly na lokal na studio ng mga drop-in sa halagang $ 8 lamang sa isang klase, maraming mga klase na batay sa donasyon at kahit libreng pag-iimbak ng banig. Mahahanap mo ang iba't ibang mga antas ng vinyasa bilang karagdagan sa Yin, Alignment at Pranayama (nakatuon sa mga diskarte sa paghinga). Huminto sa gabi ng Linggo para sa oras ng pagmumuni-muni - mahusay na paraan upang makapag-grounded bago ang inilaan ng darating na linggo.

33-02 Broadway, Queens; 718-626-0680 o yogaagora.com

KAUGNAYAN: 3 Mga Susunod na Antas na Pag-eehersisyo Na Ipaparamdam sa Iyong Kapani-paniwala